生活建议：健康、环保、省钱1.健康饮食习惯健康的饮食习惯对身体至关重要，同时也能帮助节省开支。季节性食材利用：选择当季新鲜水果和蔬菜，它们不仅更营养丰富，比进口或非季节性产品更便宜。自制餐点：学会简单的烹饪技巧，如自制饭团、沙拉或汤，避免外出购买...